12月2日,全国知名心理学专家、江苏大学周杏林教授应邀来校,为师生做团体辅导和专题讲座。
上午,周杏林教授为全校辅导员做“漫谈生活与工作的压力管理”团体辅导。在身心放松的氛围中,周杏林教授基于现场体验活动,以现场对话的方式,针对学生工作的种种问题,聚焦师生心理成长,与学校辅导员进行深度互动,帮助大家觉察“自以为是”的错误方式,探索改变的可能。
下午,在学校举办的第144期南苑讲坛上,周杏林教授为来自各系的260位师生作《智慧沟通与情绪压力管理》专题讲座。基于压力测试,周杏林教授通过组织参与式、体验式的现场活动,引领师生了解心理、了解情绪,掌握减压基本方法,还通过现场“人桥”催眠活动,让大家感受身心合一的潜能。